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2012年 04月 01日
new4月21日(土)だないのやさしいヨーガ 「浄化」スタートします。
今ココといいながら、過ぎた日の、大きな重い荷物を抱え込んで、余計なエネルギーを消耗して暮していたら、目の前の今に、集中できるわけが無く、今を十分あじわってもいないなんて変だなと気が付きました。不満や不安をきっぱり切り捨てるのがいい。ずるずる引きずって生きない。きっぱりのために集中力は欠かせません。仕事にも集中力が大切です。ヨーガの練習から身に付けていきませんか。 とはいっても、厳しくないです。ゆる~いです。続けていくことこそが、健康になっていく道だと思います。今までならってきた20を越える楽しい療法を織り交ぜて、不登校もした子育て4人の母の経験も役立てて、本当に健康になる。幸せ感を得る方法を一緒に勉強して行きたいと思いスタートします。ふたつの町のヨーガクラスは6年目と、15年めになりました。どうなのかな~の方、こちらのクラスは少人数です。一度お試しください。 日時 4月21日(土)午後5時半から7時 場所 稽古場 「風」 参加費 3000円 定員 8名 終わりにルイボスティを飲んで! 初回の方は2000円の入会金をお願いいたします。 稽古場「風」はギャラリーとして使われている素敵な場所です。 水戸市新荘 高校の隣り大きな松の木が目印です P有り 今までや、冬の間にからだの中に溜め込んだ、いろんなことをすっきりさせませんか。 すっきりして、元気になりましょう。 月一回を目安に、第一回目スタートです。 ※今まで行ってきました夜ヨーガが新しく生まれ変わります。今回場所を変えてみました。公共の使用料ではないので参加費が高くなり、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 お申し込みはメールでお願いいたします。 kirakiradanai@hotmail.co.jp からだキラキラ2 やさしいヨーガ だない
by kirakiradanai2
| 2012-04-01 00:15
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